Hvad er vold?

Fysisk vold er den mest synlige form for vold, som kan omfatte slag, spark, kvælningsforsøg eller andre former for overfald. Dette kan resultere i både midlertidige og permanente fysiske skader, og i nogle tilfælde kan det have fatale konsekvenser.

Fysisk vold er ikke kun farligt for kroppen. Volden har også psykiske konsekvenser og følgevirkninger. Ofte opleves en frygt for yderligere vold med følgevirkninger af stress og angst. Mange føler sig fanget i en tilstand af frygt og usikkerhed, der gør det svært at tage beslutninger om at forlade forholdet eller søge hjælp.

Eksempler på fysisk vold:

• Give lussinger 
• Slå med knytnæve 
• Fastholde en person 
• Ruske  
• Rive i håret 
• Sparke 
• Skubbe op ad en væg 
• Forhindre en person i at sove eller spise 
• Spærre en person inde 
• Kvælertag / kvælningsforsøg
• Stikke med kniv eller andre genstande  

Psykisk vold handler om kontrol, magt og manipulation. Psykisk vold kommer til udtryk ved gentagne handlinger over tid og i form af ydmygelser og nedgørelse af dig som menneske, trusler, trusler på livet, og isolation fra venner og familie.

Psykisk vold har omfattende konsekvenser for den voldsudsatte. Konsekvensen kan bl.a. være at man tvivler på sig selv, bliver forvirret og mister sin egen dømmekraft i forhold til hvad der er foregået og om det er ens egen skyld. Dette kan bl.a. medvirke til at det bliver svært at bryde ud af den voldelige relation. Psykisk vold er kendetegnet ved f.eks.

Psykisk vold efterlader ingen fysiske spor, men har omfattende og alvorlige psykiske følgevirkninger for den voldsudsatte. Psykisk vold er strafbart.

Eksempler på psykisk vold kan være at:

• Kræve altid at vide, hvor du er og hvem du er sammen med. Ofte motiveret af stærk jalousi.
• Tale nedladende, latterliggøre eller ydmyge dig hjemme og/eller foran andre.
• Bruge `silent treatment´, altså ignorere dig totalt, som pression eller straf.
• Skifte uforudsigeligt mellem ømhed, afvisning og/eller (trusler om) vold.
• Bruge ’gaslighting’, hvor man manipulerer ved at lyve, benægte og så tvivl om din virkelighedsopfattelse, dømmekraft og intuition. Eller endda påstå, at du er psykisk syg.
• Bebrejde dig for sine problemer eller følelser.
• True med at skade eller dræbe dig, børnene eller din familie, hvis du går.
• True med at begå selvmord, hvis du går.

Seksuel vold er, når du tvinges til seksuelle handlinger, mod din vilje.

Seksuel vold er en alvorlig krænkelse af din ret til at bestemme over din egen krop og har både psykiske og fysiske konsekvenser. Vi ved at seksualiseret vold ofte udøves af en partner eller anden nær relation.

Eksempler på seksualiseret vold:

• Seksualiserede verbale krænkelser
• Kontrol og overvågning
• Uønskede berøringer
• Voldtægt
• Seksualiseret digital vold
• Reproduktiv vold
• Systematisk afvisning
• Psykisk vold i det seksuelle rum
• Psykisk tvang til seksuelle aktiviteter
• Fysisk tvang til seksuelle aktiviteter

Økonomisk vold kan være når en nær relation uden dit samtykke tager kontrol over din økonomi, nægter dig adgang til penge, kræver at du afleverer din løn, eller optager lån i dit navn uden dit samtykke. Konsekvensen ved økonomisk vold kan gøre dig økonomisk afhængig af vedkommende, skabe en fastlåst situation, som for mange opleves uoverskueligt og dermed gør det svært at forlade partneren.

Eksempler på økonomisk vold kan være:

• At overvåge, kontrollere eller misbruge en anden persons MitID, penge, konti og økonomi.
• At stifte gæld i et andet menneskes navn med tvang eller uden personens kendskab.
• At nægte en person mulighed for at tjene sine egne penge.
• At tvinge en person til at aflevere sine tjente penge.
• At tvinge en person til modydelser for at få adgang til sine egne penge.
• At bruge fælles børn som en arena for økonomisk (og juridisk) magt.

Lev uden vold beskriver digital vold som en form for psykisk vold på digitale medier og minder meget om stalking. Denne form for vold er en udvidelse af psykisk vold, hvor nogen kontrollerer eller ydmyger dig, selvom vedkommende ikke er fysisk til stede. Det kan være trusler via sociale medier, deling af intime billeder af dig uden dit samtykke eller at du bliver overvåget via din telefon eller computer.

Eksempler på digital vold kan være:

• At forfølge en person via ‘Find my iPhone’, via Snapchats funktion ’Se min placering’ og lignende.
• At installere elektronisk overvågningsudstyr som for eksempel (skjult) GPS og (skjulte) programmer og apps på en persons computer eller telefon.
• At pålægge en person altid at have sin mobiltelefon på sig og hele tiden være tilgængelig.
• At tiltvinge sig adgang til en persons sms’er, opkaldslister, mails og sociale medier.
• At dele eller true med at dele intime billeder på sociale medier eller sende dem til andre.

Der er tale om materiel vold, når en nær relation bevidst ødelægger dine eller dine/jeres børns ejendele for at skade eller skræmme dig. Materiel vold udøves ofte i sammen med andre voldsformer og er en del af et mønster om kontrol og magt.

Eksempler på materiel vold kan være:

• Bevidst at ødelægge ting, der har affektionsværdi for den voldsudsatte. Det kan være yndlingsblusen, der bliver klippet i stykker. Et særligt arvestykke eller en computer, der bliver smadret.
• At smide dine personlige ejendele ud
• At udøve hærværk på en persons ejendele eller begå indbrud i personens hjem. 

Stalking er gentagne og uønskede kontaktforsøg eller overvågning, der skaber frygt og utryghed. Det kan være i form af chikane, opkald, sms’er eller forfølgelse. Hændelserne kan virke harmløse hver for sig, men samlet set kan de virke stærkt intimiderende og ødelæggende for din følelse af sikkerhed.

Eksempler på stalking kan være:

• Chikane med gentagende telefonopkald og sms’er.
• Uønskede og gentagende kærlighedserklæringer. 
• Trusler om vold.
• Forfølgelse og overvågning af en persons hjem og arbejdsplads.
• Overvågning via elektronisk udstyr.
• Rygtespredning og falske anklager.
• Chikane af en persons omgangskreds.